العناية بالبشرة و حمايتها من العوامل المؤثرة على صحتها.

2- النوع المركب من البشرة…

• يمكن أن تكون بشرتك جافة أو طبيعية في بعض المناطق وزيتية في مناطق أخرى ، مثل منطقة T (الأنف والجبين والذقن).

• كثير من الناس لديهم هذا النوع.

• قد تحتاج إلى رعاية مختلفة قليلاً في مناطق مختلفة.

في البشرة المركبة :

• يمكن ملاحظة المسامات, حيت تبدو أكبر من المعتاد ، لأنها أكثر انفتاحًا

• يمكن ملاحظة الرؤوس السوداء

• تكون لامعة نسبيا.

3- البشرة الجافة…

 ربما تلاحظين فيها :

• تقريبا المسام غير مرئية

• باهته، بشرة خشنة

• بقع حمراء

• بشرتك أقل مرونة

• خطوط أكثر وضوحا

• يمكن لبشرتك أن تبدو متشققة أو تتقشر أو تصيبها الحكة أو أو تكون متهيجة أو ملتهبة.

• إذا كانت البشرة جافة جدًا ، فقد تبدو أقل مرونة (تتصلب نسبيا)أكثر وتتقشر ، خاصة على ظهر يديك وذراعيك وساقيك.

قد يكون سبب جفاف الجلد أو تفاقم وصوله إلى هذه الحالة هو:

• الجينات (المورثات) الخاصة بك

• الشيخوخة أو التغيرات الهرمونية

• الطقس مثل الرياح والشمس والبرد

• الأشعة فوق البنفسجية (UV) من أجهزة التسمير (البرونزاج).

• التدفئة الداخلية

• الحمامات الطويلة والساخنة

• المكونات في الصابون ، ومستحضرات التجميل ، أو المنظفات

• الأدوية

كيف يمكن التغلب على البشرة الجافة ومعالجتها..؟

استخدم هذه النصائح لمساعدة بشرتك الجافة:

• خذ حمامات أقصر مع دجة حرارة أقل نسبياً، لا تزد عن مرة واحدة يوميًا.

• استخدم صابون لطيف أو منظف لطيف.

• تجنب الصابون مزيل العرق.

• لا تنظف بشرتك  أثناء الاستحمام أو التجفيف.

• الحصول على مرطب غني بالعناصر الغذائية الهامة لبشرتك مباشرة بعد الاستحمام.

• المراهم والكريمات قد تعمل بشكل أفضل من المستحضرات للبشرة الجافة( عليك  إعادة تطبيقه  ووضعه حسب الحاجة طوال اليوم).

• استخدم مرطبًا ، ولا تدع بشرتك تتعرض لدرجات الحرارة المرتفعة  في الأماكن المغلقة شديدة الحرارة.

• ارتد قفازات عند استخدام مواد التنظيف أو المذيبات أو المنظفات المنزلية.