مقدمة عن زيت جوز الهند أو دهن جوز الهند:
اسنعمل زيت جوز الهند سابقا كمادة مرطبة للجلد عند النساء خاصة في مختلف الثقافات، و ذلك بهدف العناية بالبشرة و الحفاظ على نضارتها.
و اليوم أصبح زيتو مايسمى دهن جوز الهند في بعض المجتمعات مكونا يتم إضافته إلى بعض الوجبات الطعامية، و زاد وعي الناس حول فوائده في مجال ترطيب البشر و تجميلها.
لسوء الحظ،، لم يثبت حتى الآن وجود العلاج الذي يستطيع إزالة التجاعيد تماما، و العودة بالبشرة إلى نضارتها التي كانت عليها قبل ظهور التجاعيد، لذلك ، فمن الفطنة أن تقومي مبكرا بحماية البشرة و العناية بها في مراحل الشباب لتخفيف أثر العوامل المسرعة للشيخوخة Aging .
إن جميع المقاربات العلاجية و المنتجات المنتشرة تركز و تعمل على تخفيف حدة مظهر التجاعيد (إنقاص عمق التجاعيد و/ أو عرضها).
إن زيت جوز الهند يمكن أن يقوم بمثل هذه الفوائد أيضًا ، علما أن الأبحاث بخصوصه لازالت محدودة حاليا.
لكن الجدير بالذكر أنه قد وجد له اثر في علاج الجفاف المرتبط بالتهاب الجلد (التأتبي)، في بعض الدراسات.
أيضا، ثبت في دراسات أخرى أثره في شفاء الجروح وكانت النتائج مشجعة، مقارنة بالزيوت الأخرى (رابط البحث هنا).
الكولاجين:
إن الكولاجين هو الذي يجعل الجلد متماسكا مرنا، وهو الذي يعطي للبشره حيويتها وإشراقها.
الدراسة المذكورة أعلاه تظهر الفوائد المحتملة لجوز الهند في بناء الكولاجين, غير أن هناك حاجة للمزيد من الدراسات.
المشكله في جوز الهند وغيره من المنتجات التجميلية أنها لا تخضع لنفس الإجراءات التنظيمية التي تخضع لها الأدوية الأخرى .
بمعنى آخر إن هيئات الغذاء والدواء عادة لا تطلب شهادات اثبات فعاليه لهذه المنتجات و منها زيت جوز الهند.
كيف يمكن تطبيقه:
إذا كنت تستخدم منتجًا يحتوي على زيت جوز الهند، فما عليك سوى اتباع الإرشادات المرفقة مع العبوة.
لكن بصورة عامة لعلاج التجاعيد:
- يتم عموما، تنظيف الوجه, ثم يطبق بكمية قليلة على البشرة، كأي كريم أو سيروم، مرة أو مرتين يوميا.
- انتظر حتى يجف زيت جوز الهند قبل تطبيق أي منتج آخر .
بعض مرطبات البشرة (التي يتم شراؤها عادة بدون وصفة) تحتوي على زيت جوز الهند.
أيضا هناك منتجات أخرى (غير المرطبات) تحتوي على زيت جوز الهند، مثل:
-
كريمات معالجة البقع
-
سيرومات البشرة
-
اللصوقات التي توضع تحت العين.
إن أي منتج مما سبق يحتاج إلى تطبيقه بصورة منتظمة، و لفترة كافية قد تصل لأسابيع، قبل رؤية نتائج واضحة.
ملاحظات:
- يجب اتباع القواعد الصحية المختلفة للمحافظة على البشرة و نضارتها.
- يمكن تطبيق الكريمات المرطبة مرتين يوميا لكن يكون ذلك بعد تطبيق زيت جوز الهند، وقبل تطبيق المكياج .
- التعرض الكثير للشمس يعتبر من مسرعات شيخوخة البشرة، لذا يجب اجتنابه و استعمال الواقيات الشمسية (عامل الوقاية SPF على الأقل 15).
التأثيرات الجانبية :
كما أنه لم تنشر أبحاث واسعة لزيت جوز الهند كعلاج للتجاعيد، كذلك، لم تنشر أبحاث كافية عن آثاره الجانبية المحتملة.
على الرغم من أن زيت جوز الهند قد أجريت حوله أبحاث كعلاج محتمل لالتهاب الجلد التأتبي (التحسسي) ، إلا أن من الممكن أن يصاب المستخدمون للمنتج بالتهاب الجلد بعد الاستخدام.
ملاحظة: هؤلاء يكون لديهم حساسية تجاه هذه المادة دون أن يعرفوا.
كقاعدة عامة ، يجب الكف عن استخدام زيت جوز الهند إذا كانت بشرتك تظهر عليها علامات الحساسية (ٍsensitivity) من المنتج، أو أي تفاعلات تحسسية (allergic).
وهذه العلامات أو التفاعلات تشمل:
-
حرق
-
لطخ جلدية يطلق عليها (خلايا النحل)
-
حكة
-
طفح جلدي
-
احمرار
يفترض عمل اختبار حساسية الجلد قبل استخدام زيت جوز الهند، و الشيء نفسه ينطبق على أي منتج جديد آخر تستخدمه.
كيف يتم عمل اختبار حساسية الجلد ؟
- ضع كمية صغيرة من الزيت على الكوع من الداخل
- انتظر لمدة تصل إلى 48 ساعة
- إذا لم تظهر أي آثار أو أعراض تحسسية يمكن حينها استخدام المنتج على كامل البشرة.
اتصل بمختص الأمراض الجلدية إذا كنت تعاني من آثار جانبية من زيت جوز الهند ، خاصة إذا لم تختف بعد توقف المنتج.
إن حدوث تجاعيد البشرة أمر شائع، طالما أن البشرة تفقد مع تقدم العمر مرونتها.
ما يمكن فعله، حيال ذلك، هو كبح تلك العوامل المسرعة لشيخوخة البشرة، المسببة لظهور التجاعيد مبكرا.راجع المقالة (العناية بالبشرة و حمايتها من العوامل المؤثرة على صحتها. ومقالة عادات صحية يومية للحفاظ على بشرتك.)
و نصيحتنا هنا هي استثمار وقتك ومالك في العلاجات التي تحقق الغرض ، والتي يمكن أن تتطلب القليل من التجريب والخطأ.
