العناية بالبشرة و حمايتها من العوامل المؤثرة على صحتها.

ب- العوامل الخارجية…

1- ضوء الشمس: إن تعرض الجلد لضوء الشمس المعتدل أمر مفيد لصحتنا العامة ، لكن التعرض الكثير لأشعة الشمس قد يلحق الضرر بالبشرة حيث تؤثر أشعة الشمس على البشرة بطرق مختلفة.

وجد أن إشعاعات UVB مسؤولة عن حروق الشمس.
هنالك علاقة بين طيف الأشعة UVB (وبدرجة أقل أشعة UVA) بحدوث تخريب بالحمض النووي الذي قد يسبب سرطان الجلد. من جانب آخر فإن الضوء المرئي عالي الطاقة HEVIS لا يرتبط بسطان الجلد.
طيف أشعة UVA , والضوء المرئي عالي الطاقة HEVIS كلاهما قد يسبب (شيخوخة البشرة المبكرة بفعل ضوء الشمس).

الحساسية من ضياء الشمس تنتج عن طيف أشعة UVA، و أيضا قد تنتج من  طيف أشعة UVB.

• قد تسبب الإشعاعات UVA وUVB وHEVIS (فرط تصبغ) وبالتالي تساهم في الإصابة بمشاكل جلدية مثل البقع العمرية (المعروف أيضًا ببقع الشمس) و كذلك بالكلف.