Amr Moustafa
-
الصحة العامة
البكتيريا النافعة أو البروبيوتيك
مقدمة عن البكتيريا النافعة probiotics : البكتيريا النافعة أو البروبيوتيك probiotics هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية، وهي من أولى…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
هل يؤثر الصوم على مناعة الجسم؟
يتساءل كثيرون، حول تأثير الصيام على الجهاز المناعي في ظل انتشار هذا الوباء العالمي الذي لا يصارعه سوى مناعة الشخص،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
أضرار متعددة يسببها الإفراط في استخدام معقم اليدين
مع تفشي فيروس كورونا الجديد أصبح التعقيم والحفاظ على نظافة اليدين بشكل خاص ضرورة للوقاية من الإصابة بالعدوى حيث بات…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
هل يؤثر ارتفاع درجة حرارة الطقس على فيروس كورونا؟
تنتشر الكثير من الأمراض المعدية أو تقل في مواسم معينة من السنة، بناءاً على ذلك، يتساءل البعض عن إمكانية تراجع…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
كيف يمكن تعزيز الجهاز المناعي في الجسم؟
تعريف بالمناعة تعد هذه الأوقات من كل عام موسم الإنفلونزا والالتهابات الفيروسية و مع انتشار فيروس كورونا الجديد زاد اهتمام…
أكمل القراءة » -
المطبخ و الغذاء الصحي
نصائح وجبة عشاء خفيف سريع صحي
مقدمة: إن تناول عشاء خفيف في حال عمل رجيم أو بدون رجيم هو أمر جيد لك خاصة إذا كان مبكرا…
أكمل القراءة » -
البشرة
الشعر الزائد في الذقن و الجسم عند النساء
1- مقدمة عن الشعر الزائد في الذقن و الجسم: يدعى (Hirsutism)؛ توصف بأنها حالة مرضية غير مرغوب فيها، وتتمثل بنمو…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
ماهي الأطعمة التي تتكاثر فيها البكتريا أكثر من غيرها؟
مقدمة يمكن للبكتيريا أن تنمو و تتكاثر على بعض الأوساط الغذائية بصورة أسرع من غيرها، مع استمرار فترة تخزينها.كما هي…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
القلق والتوتر العصبي
مقدمة: التوتر ، أو الإجهاد النفسي (Stress) أو التوتر النفسي أو التوتر العصبي، مصطلح يطلق على حالة الضغط النفسي (عكس…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
اضطرابات النوم قد تسبب تداعيات خطيرة
مقدمة: لقد أثبتت الدراسات الطبية أن الذين يعانون من مرض الزهايمر لديهم تراكم نوعين من البروتينات في أدمغتهم، وهي برويتن…
أكمل القراءة »