الرئيسية/هل تبدين أصغر من عمرك؟ جربي هذا الاختبار لتعرفي هل تبدين أصغر من عمرك؟ جربي هذا الاختبار لتعرفي احسبي عمرك البيولوجي 1. كم عمرك الحقيقي؟ 2. كم ساعة تنامين كل ليلة؟ 3. كم مرة تمارسين الرياضة أسبوعيًا؟ 4. هل تتناولين الخضروات والفواكه يوميًا؟ نعم لا 5. هل تعانين من التوتر بشكل متكرر؟ لا نعم 6. هل تستخدمين واقي شمس يوميًا؟ نعم لا 7. هل لديك روتين يومي للعناية بالبشرة؟ نعم لا 8. هل تشربين كمية كافية من الماء يوميًا؟ نعم لا 9. هل تخصصين وقتًا للخلوة للعبادة والدعاء يوميًا؟ نعم لا احصلي على النتيجة
